スカッシューw

今日は休み。
午後からスカッシュしに
スポーツクラブ行ってきますw
久々に体を動かすので
嬉しいw

楽しかったー！
体動かすのっていいなー　やっぱりw
精神的にもいいねっ
すっきりするw

スカッシュになってなかったかもだけど、
いいのいいのw
エアロバイクして、
筋トレして、
ウォーキングした。

てか、筋トレ疲れた
手とか、足とかぷるぷるしたw
改めて思った
あたし、腹筋ない^^;

かくええおにーさんのひとりくらい　いないかなーと思ったが、いなかった
土曜なのにぃ・・
残念

運動後の温泉も気持ち良かったw

今日はぐっすり眠れそうだ